Aprende a sacarle el máximo partido a tu colchoneta MiPrana
Comenzó el año y ya has dado el primer paso para cuidar de ti misma y sentirte mejor: conseguir tu propia colchoneta de puntas antiestrés. El siguiente escalón hacia el bienestar es aprender a sacarle el máximo partido a tu nueva mejor amiga. Aquí te damos varios consejos para que te inspires y logres adquirir todos los beneficios de tu colchoneta de puntas MiPrana.
Combate la celulitis
El primero es un vídeo que no te puedes perder si lo que buscas es utilizar la auténtica colchoneta fakir sueca para evitar la aparición de celulitis, drenar, atenuar la piel de naranja o mejorar la circulación sanguínea. Aprende en este vídeo las posturas mágicas que te ayudarán a llevar a cabo la operación bikini de cara al verano.
Practica la postura del ‘Puente’
‘Tu nueva colchoneta de puntas sueca también puede ayudarte a realizar acupresión sobre las plantas de los pies pero debes saber exactamente cómo hacerlo para que la sensación te reporte beneficios similares a un masaje o un tratamiento de reflexología. En este vídeo, descubriras la postura del ‘Puente’, una manera sencilla y profesional de practicar yoga fakir sobre tu espalda, hombros, brazos y también pies.
Consulta al experto
Sin embargo, nada mejor, más práctico, divertido y efectivo que practicar el Yoga Fakir en compañía de gente experta y con la ayuda personal de un profesional. Si quieres descubrir cómo hacerte una experta en Yoga sobre tu colchoneta de puntas no puedes perderte las clases en el Gimnasio Yoga Creativo de Madrid. Este año conviértete en una experta en acupuntura moderna y saca lo mejor de ti.
